tisdag 2 juni 2015

Run run run around...

Fick gjort nytt personligt rekord idag! Hade som mål att springa 10 km men insåg att jag hade ingen lust att svänga om och springa samma väg tillbaka -så istället svängde jag in på nästa väg och sprang runt Bjurbäcken. Det blev totalt 11,97 km (men troligen 12 eftersom Sports Tracker har en tendens att gena emellanåt).

Vid 10km tänkte väggen komma emot, benen blev som gele, bröstkorgen värkte och såg ut som om nästa kurva inte kom närmare fast hur jag sprang. Men jag gav inte upp och det gick om (tills de sista 100meter då jag trodde jag skulle behöva ge upp).

Lite vill jag faktiskt tacka Hart-Sport Energy

Andra gången jag dricker det innan jag far ut och springa och andra gången som jag helst slipper stickningarna i magen och bröstet började värka bra mycket senare. Om det faktiskt hjälper vet jag inte, men har hållit upp nu en bra stund igen med springandet -så inte gör det hela löpturen sämre åtminstone!

Men nu känns inte BotniaLöpet (16km) i september som en alltför omöjlig uppgift längre. Det är ju ändå bara 4km till från idag. Så ska absolut satsa på att delta iår!
Hur det blir med BotniaCyklingen måste jag se lite ännu, vill ta så otroligt sjukt i knäna att cykla (fast jag trodde cykling skulle vara skonsammare mot knän än löpning?) fast bara cyklar som längst 13km nu. Så måste testa vidare och se...


lördag 16 maj 2015

Mega Loppis vid Botniahallen

Idag var det loppis vid Botnihallen som gällde. Var just över 100 försäljare på plats, hur mycket besökare är svårt att uppskatta -särskilt eftersom vi var i andra ändan från ingången sett.

Men är helt nöjd med dagen. Fick sålt en hel del saker (och kläder) så några lådor var tomma på vägen hem! Det kallar jag succe! Så klagar verkligen inte.

Auktionen däremot såg ut att misslyckas ganska radikalt. Men hoppas de fick in lite pengar åtminstone.
Men hoppas det blir en årlig tradition dethär, kommer absolut att delta igen isåfall.

fredag 15 maj 2015

New look!

Min gamla hårfärg


Under färgningen såg det ut såhär


Och nu kan jag stoltsera med detta hår!

Och ja, det är två olika färger. Grönt och lila, halva en färg och andra halvan andra. De som vill se det på riktigt kan komma till Botnihallen imorgon på Mega Loppis kl 10-15, jag och min far säljer på platserna 101-102.

Men är faktiskt riktigt nöjd med resultatet! Syns ännu bättre på bakhuvudet färgkontrasten då det är kortare hår där. Och kanske syns ännu bättre imorgon då det torkat helt och kan fota i dagsljus istället för med blixt.

Nästa månad ska jag på The Color Run Helsinki med några vänner, vårt lag är Pippuriset Pikkumyyt. Jag vann gratisbiljetter till det, men förstås måste man själv köpa resan och övernattningen. Men det är fixat så bara att ta det lugnt och invänta löpdagen! Skulle förstås behöva träna lite mer innan det är dags, men hinner väl nog ännu.

Skulle behöva avsluta kursen på nätet, snart blir jag försenad med alltför mycket. 

Och jag har slagit ihop alla mina bloggar till denna enda nu. Så är enkelt att hitta allting. Blir väl troligen att jag blandar mera ämnen i ett och samma inlägg nu också då men kanske det inte gör så mycket, man kan ju försöka att ändå läsa de delar som verkar intressanta.
Får se om jag byter nå namn på den sen, men tills vidare får den åtminstone heta Familjen Konstig ännu.

Kollat en hel del avsnitt av "Garage Gold", e i samma stil som alla "Storage Wars", "Storage Hunters" osv osv. Kommer förstås från FOX oftast. Men tycker det är intressant att se vad de kan ibland hitta i de övergivna förråden etc som de köper upp för att tömma. Skulle vara kul att hålla på med sånt, men tror inte det finns här i Finland. Och tror inte jag orkar starta upp något sådant heller.

måndag 11 maj 2015

Måndagar suger....eller?

Det är måndag idag, start på en ny vecka. För många innebär det en start på den nya arbetsveckan. Många hatar måndagar just pga detta.

Jag? Jag längtar alltid på söndagen efter måndagen. Varför? Jo för då vet jag barnen får fara till dagis och jag får 4 timmar hemma att göra något jag behöver eller vill.

Sen är det ju svårt då man har en hel del saker man måste göra (eller skulle behöva göra) men inget av det är något man VILL göra. Så då får man försöka prioritera, och de som nu vill säga att "gör det som måste göras först så kan du njuta extra av det du vill göra sen" -har ni någonsin försökt städa ett helt hushåll, studera (innebär för mig i praktiken läsa ett par hundra sidor, skriva sammanfattning och egna tankar och skicka in till läraren) och träna på bara 4 timmar?

I fredags då jag städade inför kalaset hann jag; plocka undan på köksbänken, sortera upp barnens leksaker, torka av fönstren på insidan, dammsuga och skura golvet, plocka undan jackor och skor så besökarna skulle ha plats med sina samt skura bordet och stolarna fria från kladdiga fingeravtryck. Sen var det dags att hämta hem barnen igen. Som tur hamnade inte alla leksaker tillbaka utspritt över golvet utan det hölls någorlunda städat tills efter kalaset.
Men detdär är vad jag hinner med medan de är i dagis. Då borde jag också ha lika många timmar på mig att studera och träna -skulle jag ha det så skulle det vara perfekt och jag skulle (helt ärligt) inte klaga på tidsbrist!

Och skulle jag inte ha tidsbrist så skulle jag inte vara så stressad, skulle jag inte vara stressad skulle jag inte vara så trött och retlig mellan varven, och skulle jag inte vara trött så skulle jag inte vara så snål på ohälsosam mat/gotta så då skulle jag inte gå upp i vikt lika mycket som jag gjort hittills -vilket i sin tur skulle göra att jag skulle må bättre i mig själv!
Visst, finns såklart annat som stressar också men känslan av att aldrig få gjort något under deras dagistimmar är absolut det värsta stressmomentet!

Idag möblerade jag om lite i barnens rum o vardagsrummet eftersom jag fick en 3pers soffa till vardagsrummet. Så har jag skickat en förfrågan till vr, handlat mat, ätit, sorterat tvätt, tömt o fyllt en diskmaskin, satt igång en tvättmaskin... o om en timme ska jag nu hämta barnen så hinner inte hänga tvätten där ute eftersom jag då behöver dela på mig så barnen inte rymmer medan jag gör det (men snart får jag staket!), inte fara ut och springa, onödigt att börja läsa för att avbryta mitt i kapitlet...

Så, kanske jag nog ändå hatar måndagar också. På sätt och vis.

söndag 10 maj 2015

Mors Dag 2015 och bloggfunderingar

Sitter nu och tar det lugnt, smuttandes på en kopp English Breakfast Tea, slötittar på tv (tills Hobbitt kommer kl 21) och spelar spel på FaceBook.
Började dagen tidigt, egentligen redan kl 4 (vilket hjälper till att förklara varför barnen somnade så lätt) men steg upp på riktigt först 7 tiden.

Sen lyssnade man på Veckoslutskommitten i radio x3m som ringde upp min mamma och gratulerade henne på mors dag (eftersom jag lämnat in att de skulle överraska henne med det). Hon blev (enligt egen utsago) minst sagt överraskad! Vi for allihopa och äta till Furirbostället i Oravais, va nog helt god mat men tyckte personligen något fattades... eller så hade jag bara svårt att njuta av maten då barnen mina ville upp o springa runt hela tiden istället för att äta. Förstod inte riktigt varför de hade efterrätten i andra huset dock...

Så for man hemåt via ABC efter nå mjölk och tanka bilen, Församlingens lekpark med barnen en stund så de fick spring av sig där, men vi var ute hemma också en stund så blev ordentligt med frisk luft nog! Inne byggde vi med Lego, tog selfies med telefonen, lagade korv och makaroner samt badade innan det blev dags för sängen.
Så med andra ord har det varit en riktigt bra dag! Och jag har fått slevar, en blomma och två "handavtryckstavlor".

Så nu sitter jag här och kollar på min blogg och funderar om jag skall korta ner mina bloggar till en enda blogg. Att jag skulle slå ihop r ass Get your ass MOVING och Reading and Watching med denhär bloggen.
Men vad ska denhär bloggen heta isåfall? Vad tycker ni???

onsdag 6 maj 2015

Sonens födelsedag idag!

Idag fyller min son hela 3 år, vart springer tiden iväg? Känns som om det var just han var så liten...
Men blir kalas först i helgen för honom, med mina vänner och deras barn.

Vi var dessutom till barnrådgivningen idag på 3års vägning/mätning (och dottern på 1 ½ års vägning och mätning på samma gång. Resultat;
  • V: 12,5kg N: 11kg
  • V: 93,5cm N: 81cm
Så nu är det mindre än en meter för dottern kvar ti väx ikapp mig, o nästan bara en halv meter för sonen! Jag börjar verkligen känna mig kort... och inte konstigt jag tycker det börjar vara problematiskt ti lyfta dem när de trilskas nu för tiden...

Men han var så duktig vid rådgivningen! Protestera inte alls (bara han fick själv bestämma när vad skulle kollas) och visade till och med färdigheter han gömt för mamma (men mommo berättade senare att han nog visat åt henne att han kan) - och det han gjorde var att peka så fint när tanten frågade efter saker i boken, han tiome visade vilken som var den stora och vilken som var den lilla av samma bild! Som sagt så har han gjort det med mommo förr så antagligen inget helt nytt men jag har inte haft en aning om att han kunde (eller ville) eftersom han aldrig pekar på det jag frågar efter...
Men oavsett hur det är med den saken så är jag glad han visade det nu, jag ska absolut börja fråga mer och mer av honom!

Idag fick han också en rutschkana som present av mommo och moffa. Så den prövades.
Och jag lagade ny maträtt åt oss till middag; Zucchinilasagnette! Taget från nyaste Pirkka-tidningen (och första receptet någonsin jag prövat från en sån tidning). Ska nu sakta men säkert gå igenom alla mina recepttidningar och pröva dem, de som får godkänt sparas o de andra slängs bort (av recepten alltså). Så imorgon blir det paprika-tomatsoppa till middag.Lät iallafall gott så hoppas det är det, men finns ju ingen K-butik här så får hoppas det finns något liknande varje gång de hänvisar till K-menu eller Pirkka-produkter.

Förra natten vaknade V inte en enda gång, hoppas han sover lika bra inatt! N kröp upp i min säng igen (andra natten nu på raden) och sov med mig. Verkligen skönt (och tur) att jag fått hit en 1,60m bred säng istället för den lilla 90cm jag hade tidigare. Nu kan vi alla tre ligga tillsammans och slövakna på morgonen i min säng, märkte att V var mycket gladare på morgonen då också när vi kunde det än när jag bara lyfte honom raka vägen på golvet och stå. Och jag är gladare när de inte börjar gnälla och bråka genast på morgonen, så med andra ord har en bredare säng gjort hela familjen lyckligare! Tänk vad lite det kan behövas...!

Jag har ju annars börjat med Geocaching, jätteskoj! Om än man ibland blir arg då man inte hittar dem fast hur man försöker söka eller gpsen kastar hur som helst. En gång visa den mig till en sten i skogen, och jag sökt o sökt men hitta inget hur jag än cirkla den. Så stängd ja av för att ge upp o söka mig tillbaka till vägen, men öppna samma cache på nytt en gång -sa den jag var 30meter från cachen. Tänkte nog att jag inte skulle men så när jag gick kom jag till en stig som ledde åt rätt håll. Och gissa om den inte ledde rätt till cachen! Så de två följande cacherna (av samma gömmare) följde jag också de knappt synliga stigarna och hittade lätt. Hittills har jag hittat 20 -eller jag är osäker på en då jag inte vågade "klättra" för att se om det var rätt jag såg. Så den gills egentligen inte då jag inte loggat i den fysiska loggen. Dessutom skulle jag behöva återbesöka en då det lär finnas en ledtråd för att hitta en annan i den... Men gör det någon gång då jag har tid att stanna, är längs vägen till dagis den så.

Men nu ska jag sluta babbla och gör nå annat istället, med andra ord sitta och glo på tv. Och fortsätta fundera varför mina läppar bränner så otroligt!! Och det har varit så flera dar redan så är inte av maten...

måndag 4 maj 2015

Väriestejuoksu Vaasa 2.5.2015

I helgen var det Väriestejuoksu (eller Color Obstacle Run som det heter nu efter internationella lanseringen).
Såhär tyckte jag iår:
  • starten gick mycket smidigare nu med flera olika grupper och att man visste direkt vilken grupp man hörde till
  • färgerna skulle fortfarande ha fått vara flera olika och på ännu flera punkter
  • anmälningspaketet var ju bra då man hade anmält sig så tidigt, men pannbandet var ganska smalt och spänt så inget man använder flera gånger. Men saknade sponsorkassen, att få en godispåse kändes inte riktigt tipp topp då man just sprungit...
  • musiken fanns på två ställen, och spelades inte samma musik på båda ställena så mitt emellan blev det en enda mashup. Mera musik längs banan skulle vara jättebra
  • springrutten tja, lite dumt med rundelln vid agilitybanan där man lätt bara kan gena eller helt strunta i... lägg ett hinder eller en färgningspunkt längst ut nästa år så folk motiveras att gå/löpa hela banan!
  • hindren alla var bra FÖRUTOM "korridoren" som fanns på Manic Run. Snabb beskrivning; hela är uppblåst som en hoppborg, in genom en fyrkant, över tre "stockar" (antar det ska likna det), upp för en vägg -rutscha ner, upp för en till vägg -rutscha ner. Nåja, på Manic Run bröt min vän fingret här för hon föll ut på grund av den kraftiga gungningen av massor med människor som försökte ta sig fram samtidigt -denhär gången föll jag handlöst ner från första väggen och landade rakt på nacken. Gick om fort då men dagen efter hade jag så otroligt sjukt i nacken och huvudet så jag visste knappt vad jag skulle göra... som tur är det bättre nu igen.
  • målfesten jodå, helt najs men inte orkar man vara länge då det oftast är så kallt i början av maj.
  • väntetiden jättesynd att behöva vänta flera timmar innan själva festen börjar på krogen, man hinner bli så trött! 
  • festen på Fontana igen. Absolut inte min favoritbar. Kom sakta igång nå drag men då hade man redan hunnit bli så trött och led det att man inte orkade vara kvar. Kan man inte försöka ordna festen tidigare?
Men överlag tyckte jag det var lika kul som i fjol och jag far helt säkert nästa år också! Pippuriset Pikkumyyt unite!

måndag 27 april 2015

Första cykelturen

Idag kom jag mig ut och cykla, första gången sedan 2011
(2011 blev min egen cykel stulen och fast jag menat köpa ny har det inte blivit av, idag kom min mor ut med sin cykel åt mig som jag får använda framöver)
och jag fick ihop 10km på 31 minuter, medvind på väg bort och motvind på väg hem (skulle hellre ha haft det andra vägen).

Har siktet inställt på 63km cykeltur i juli på BotniaCyklingen så måste ju försöka cykla nå nu som då så knäna orkar.

Men före det blir det Väriestejuoksu nu på lördag (2dra maj) och The Color Run Helsinki i juni. Båda två 5km lopp med färgbad, men det första har hinder längs vägen medan det andra är bara en rak löpsträcka. Ser fram emot båda!
I juli cyklar jag då, i augusti vet jag inte ännu vad jag ska göra, skulle vilja hitta ett 10km lopp att delta i.
September är det BotniaLöpet och jag hoppas jag känner mig redo för 16km till dess.

Skulle behöva sluta med socker igen, känner att energinivåerna igen har farit hit och dit. Men på samma gång vill jag ju nog äta av min sons tårta (som jag själv lagar) då han fyller nu i början av maj...
Eller så håller jag upp nu men tillåter en kalasbit. Äh, får se hur jag gör!

Har hållit upp med träning nu då jag haft otroligt hektiskt i skolan med en kurs, verkligen varit mycket med 2 deadlines/vecka överlag. Snart är den dock färdig och jag har kommit mig före i tidsschemat så kan ta ut lite träning nu också och inte bara studera för brinn kära livet.

söndag 26 april 2015

Identitet : Etnicitet : Kön/Genus : Postmodernism

Jag har hållit på med en väldigt intressant kurs just nu i skolan och vill dela med mig av lite tankar den väckt hos mig. Jag börjar med en kort beskrivning av vad jag uttolkat dessa begrepp på basen av kursmaterialet (dock hänger jag inte till några källor utan om ni vill ha mera att läsa så fråga efter dem i kommentarerna).

Identitet; den du är och hur du väljer att presentera dig eller upplever dig vara. Består av många delar, bla etnicitet och kön.

Etnicitet; en etnisk grupptillhörighet, men behöver egentligen inte bara handla om folkslag utan kan även gälla politiska grupperingar, intressegrupper, familjegrupper etc

Kön; om du är en kvinna eller man biologiskt. Genus däremot om du är manlig eller kvinnlig enligt samhällets normer, alltså om du beter dig och ser ut som ditt kön.

Postmodernism; den tidsålder en del forskare anser att vi lever i nu. Vad kännetecknar denna tidsålder? För den enskilda individen det faktum att man skall förverkliga sig själv och skapa sin egen identitet, oberoende av vad omgivningen tycker. Det är du själv som bestämmer, det är dina val, du kan inte skylla på någon annan eller ge över ansvaret, ditt liv är i dina händer och endast i dina och du har en skyldighet att finna vem du är och vara denna.

Låter det redan intressant? Hoppas det, det tyckte iallafall jag genast jag såg kurs"rubrikerna" på inlämningsuppgifterna!

Så, i vår tidsålder ska man förverkliga sig själv och finna sig själv -på alla sätt och vis. Man ska skapa sin egen identitet och kan fritt välja vem/vad man är, det finns inga gränser för vad du kan välja och det är sak samma om någon tar illa vid sig över dina beslut -så länge det är vad DU vill.

Hur kan man idag välja så fritt?
Vi har en långt utvecklad jämlikhet (trots att vi har en lång väg att gå ännu också) och karriärer, yrkesbranscher, skolor, idrottsgrenar, politiska partier, religioner etc är så gott som alla öppna för båda könen (jag säger dock inte att det inte är FÖRVÄNTNINGAR om kön inom detta, men mer om det längre ner) om du är beredd att jobba för din plats. Så du kan själv välja vad du vill titulera dig inom yrkeslivet eller skapa nya titlar/kombinationer (min blir väl efter avslutade studier "folkloristisk närvårdare inom mental- och missbrukarvård med religionsvetenskapliga kunskaper"). Du föds inte längre in i ett yrke på basen av vad din förälder arbetade med och ditt kön bestämmer inte längre vilka branscher du kan börja arbeta inom.
Vi har tusentals olika intressen/hobbyn att syssla med på fritiden bredvid arbetet. Och du kan själv välja om du lyfter fram dina intressen som en del av din identitet (nu blir jag isåfall en "skrivtokig och dansant folkloristisk närvårdare...").
Vi kan välja vilka grupper vi identifierar oss med (fackföreningar, politiska partier, minoriteter, intressen, vem som hör till familjegruppen, vänskapskrets, "vakioasiakat på ..." etc etc). Men vi kan också lyfta fram/låta bli att lyfta fram -tex kanske alla inte vill lyfta fram att de hör till Anonyma Alkoholister medan många vill lyfta fram att de sitter i kommunfullmäktige.
Modeindustrin är utbredd och det finns nuförtiden att fås de flesta olika sorts klädstilarna inom rimliga priser (eller åtminstone kopior eller liknande kläder) så man kan klä sig hur som helst och få höjer längre ögonbryn. Kroppssmyckning räknar jag också hit (piercingar och tatueringar räknar jag hit men också allt annat med kroppens utseende såsom smink, frisyr etc) och alla har väl sett att det finns de flesta hårfärger, färgade linser, pudernyanser etc etc nuförtiden, så det är tämligen lätt att ändra sitt utseende till något mera (enligt sig själv) attraktivt.
Och med den välutvecklade vården med sina mediciner, kirurgiska medel med mera så kan du ändra allt sådant du inte annars kan ändra (tex storlek på kroppen och kön). Så du behöver inte längre vara fast i det du föddes med, du kan ändra på det. Både stort och smått (största är väl ännu att byta kön).
Men vad som verkligen gör att du kan själv bestämma din identitet är: du väljer själv vilka delar av dig du lyfter fram. Du bestämmer själv om du berättar åt en ny bekantskap att du har en hjärtsjukdom, är gnällig på morgonen, är en ensamstående mamma, studerar folkloristik, är student, heter Simon Simonsson, kommer från Rovaniemi, tycker om jazzmusik och dramafilmer, satt inne för bilstöld, aktiv inom De Grönas parti osv osv osv.

Vilken valmöjlighet! Och vad var det som sades i början? Jo att du ska HELT SJÄLV göra alla val, och INGEN får säga åt dig om det är rätt eller fel. Oj, vilka möjligheter... ska jag vara en hipster eller en yuppie? Ska jag vara en man eller ska jag bli en kvinna? Vill jag verkligen höra till familjen Nymanson eller ska jag söka en annan familj/starta en egen? Vill jag gå klädd i neonfärger för att det är på mode eller inte? Ska jag syssla med motion eller inte? Ska jag, ska jag, ska jag...
Jag vet inte med er men jag bävar inför allt detta! Att INGEN beteckning på mig är given! Att jag när jag vill kan säga "nä nu vill jag inte längre vara mamma" (endast ett exempel! Jag älskar att vara mamma) och fylla i några papper så vips, nu har jag inga barn längre utan de har nu först vidare till någon kvinna som vill identifiera sig som en mamma trots att hon inte har några självfödda barn.
Men det är klart, för de som faktiskt inte vill vara mammor så ska inte behöva vara det -varför? Därför att om man inte vill vara mamma så tror jag man inte kan behandla sina barn med den kärlek och respekt de förtjänar utan man tar omedvetet och beskyller dem för sin situation. (Okej detdär blev ett litet sidospår men jag låter det stå kvar)

Så nu ska jag skriva en sorts identitet åt mig, jag började ju tidigare; "jag är en ensamstående mamma till två barn och jag älskar att skriva och dansa, studerar folkloristik hemifrån men är student och närvårdare inom mental- och missbrukarvård sedan tidigare, jag deltar i Bamsegruppens och FDUVs verksamhet i mån av möjlighet, hör till Super, är hemma från Kalapää i Vörå, bott i största delen av Österbotten i något skede, lyssnar gärna på dansbar musik och gillar skräckfilmer. Intresserad av övernaturligt, kan inte uttala bokstaven R, tycker om att springa, har en storasyster och en storebror, gudmor åt brorsdottern, morgontrött, hatar gräl och gnäll/tjat, älskar att mysa och kramas, kvick i fötterna och tankarna..."
Ja, egentligen kan jag ju skriva en hel lång roman om vem jag är med en enda lång uppradelse av vad jag är och inte är.

Just nu tycker jag det är extra viktigt att definiera sig själv, och ännu mera hur andra definierar dig.
Vi fick ändå som näststörsta parti i riksdagen ett (mer eller mindre) öppet rasistiskt och fördomsfullt parti. Ett parti som fäster stor vikt på om du är en finländare eller inte vid behandling av dig, om du tycker om män eller kvinnor då du själv är man eller kvinna etc.

Så nu kommer vi in på nästa del; etnicitet, eller etnisk grupp. (OBS alla hänvisningar till länder/namn är totalt tagna ur luften och anspeglar inte på någon känd/okänd person!)
Så du heter Abragdo och kommer från Uruguay men flydde till Finland för att dina politiska åsikter stämde inte överrens med regeringens och du har nu bott här i 7 år och pratar någorlunda bra finska.
Så du heter Brikali och kommer från Ankara och kom till Finland för att det är bättre här än hemma men har inte under dina två månader här lärt dig språket fast du arbetar i ett kebabkök.
Så du heter Antti och är född och uppvuxen i Pyhäjärvi precis som dina föräldrar, farsföräldrar o hans fars föräldrar och fast du bor i ett bra land rånar du gamla ensamma kvinnor.
Eller du heter Simon, Turle, Agda, Kim, Naomi... och kommer från Sverige, Island, Norge, Amerika, Somalien... och du är i Finland därför att din far fick jobb här, din man fick jobb här, du är på arbetspraktik här, du flydde hemlandet pga åsikter/krig/svält... och det du gör här är arbetar hårt, studerar flitigt, reparerar ditt psyke, lever på staten, lever kriminellt...
Ja kombinationerna är oändliga och ingen berättelse är den andra lik. Och dethär är ju bara den del som de flesta tänker på när de hör ordet etnicitet/etnisk -vilken folkgrupp/land man tillhör.

Vem ska här bestämma att en inflyttad kriminell är mindre värd än en infödd kriminell? Eller en arbetande finländare ska ha bättre betalt än en inflyttad arbetare/säsongsarbetare? Att inflyttade inte ska få leva på staten fast finländare lever på staten? Vem som är lönsam för landet etc etc.
Enligt mig är det såhär; en kriminell är en kriminell -och skall dömas enligt lagarna i det land där brottet begåtts (oavsett om man då tycker det blir för "milt" straff). Samma arbete -samma lön, oavsett vem/varifrån du är eller när du arbetar. Är du frisk, arbetskapabel och annars möjlighet att arbeta eller studera för att få ett arbete -gör det, oavsett vem du är, istället för att leva på staten.
Jag läste någonstans att man vill kriminella flyktingar ska deporteras omgående, ni som tycker det; vad har ni för lösning på de inhemska kriminella? Senast jag kollade fälldes och fängslades även invandrare om de gjorde något brott som domstolen ansåg grovt nog för att kalla på sådana åtgärder -precis som inhemska. Varför är de inhemska kriminella på så vis mera värda än de invandrade? Och följande är jag inte säker på så om någon känner till fakta runt detta, snälla dela med er; invandrare som inte ännu beviljats uppehållstillstånd eller medborgarskap som begår brott hamnar "hem", och det är en lång och snårig väg för att bli "godtagen" till landet.

Vad har vi annat på tapeten som tangerar detta med vem som är mera värda? Just det ja, en viss äktenskaps-lagstiftning angående homosexuellas rättigheter att ingå äktenskap! Den gick igenom, nu samlas det namn för att upphäva detta och göra det omöjligt att ingå äktenskap med någon av samma kön. Jag vill bara fråga, varför? Varför får inte kärleken manifesteras i alla former? Varför får man inte älska en person istället för ett kön? Varför ska homosexuella anses vara mindre värda? Vet ni det att när orden homosexuell och heterosexuell började användas så beskrev BÅDA något sjukt/perverst/onaturligt men att samhället sedan accepterade heterosexualitet av någon anledning och sköt bort homosexualitet? Vet ni att homosexualitet är lika vanligt som heterosexualitet i naturen?
Jag förstår inte tankegångarna hur kärlek, omtanke, omvårdnad, äktenskap osv bland homosexuella kan anses ge dåliga förebilder åt unga? Att det skulle öka om det accepteras -humbug(!)- om det ökar så är det för att fler som ändå är homosexuella vågar komma ut i offentligheten med sin läggning.

Och varför är pojkflickor mindre flickor än flickaktiga flickor (och vice versa)? Eller varför ska man inte få byta kön enligt det genus man tillhör? Om man känner sig som en flicka, vill bete sig som en flicka, klä sig som en flicka, se ut som en flicka (och vice versa)-varför inte? Varför har den kirurgiska/medicinska kunskapen inom detta uppkommit om det skall vara förbjudet/onaturligt/omoraliskt/orent etc? Det skulle ju bara ha varit att "nej, detta kan vi inte börja utföra eller se om vi kan" istället för att lära sig. Men nu kan vi det (eller läkarna kan, inte allmänna befolkningen) så låt de som känner såhär/är så/vill det använda sig av deras kunskaper.
Ja det är en stor omställning, men jag är ganska säker på att det är lika stor omställning för den som gör hela proceduren som det är för dig. Och det enda du behöver göra, egentligen, är att lära dig ett nytt namn (ofta) och att minnas att det som då var en han/son/bror/far/pojke/man nu är en hon/dotter/syster/mor/flicka/kvinna nu. Det är samma person, samma personlighet (om än man nu kanske vågar visa delar man tidigare dolt) men nytt utseende och kön.

En del menar att genus bestäms av könet, andra menar att könet bestäms av genus. Alltså en del menar att vi biologiskt är formade att vara olika (kroppsligt, mentalt, till intressen etc) så det vi föds som bestämmer hur vi beter oss. Andra menar att då samhället ställer genusfordringar på ett kön så formas vi att bete oss enligt förväntningarna (inte som vi vill) och att samhället på så vis bestämmer vårt kön.
Jag tänker inte ta ställning till detta men jag både förkastar och håller med båda teorierna med den kunskap jag har idag.

För att försöka få något avslut på detta inlägg.
Postmodernismens krav på självförverkligande (till vilket pris som helst) kan bli överväldigande för en del. Vet man inte vem man är, tillåts man inte vara den man vill vara (av omgivningen eller samhället i stort) eller kan man inte vara (om än postmodernismen menar att denna möjlighet inte existerar) den man vill vara så mår man dåligt. Särskilt om man på samma gång blir uppmuntrad av allt/alla att vara sig själv. Alla säger att man ska vara sig själv, tidningar och böcker skriker ut hur du ska hitta dig själv snabbast/enklast och framhäva detta -men sen, när du faktiskt tar steget ut och blir den du vill vara/är, ja, då kan det plötsligt bli andra toner från människor du möter eller informationskällor.
Så var ska vi egentligen stå? Ska vi vara postmodernister och gå vår egen väg eller ska vi lämna kvar i den trygga (men mentalt tunga) och invanda rollen vi redan axlat?
Eller kanske vi blir postmodernister bara vi börjar acceptera alla för den de är?

fredag 24 april 2015

Allas lika värde

"Jag är inte en rasist men..."
Har ni hört detta förr? Säger ni det själva? Varför? Om du gör åtskillnad mellan individer som inte tillhör samma grupp som dig (oavsett om det då är samma religionsgruppering, hudfärgsgrupp, politiska grupp eller funktionsdugliga/odugliga) bara på basen av det så är det väl precis vad du är?

Skiljer du ut en person för dennes personliga egenskap (såsom att personen inte har lärt sig en sak ännu, inte är intresserad av sådant, inte har de fysiska förutsättningarna för att utföra en uppgift) är du inte längre på gränsen till att vara rasistisk, men du får akta dig för att vara kränkande mot just denna individ istället (för vem är du egentligen att säga att personen med bara en arm inte kan klättra?).

Det är en balansgång, jag håller med om det, men jag vill försöka ge några riktlinjer som JAG tycker är bra:
  • uttala dig inte om sådant du egentligen inte vet något om (du har aldrig diskuterat med dem, du har aldrig läst deras trossatser, varför ska du då säga hur du anser/tror de lever?)
  • fråga först, diskutera sen, bilda dig en uppfattning till sist (numera tycker jag alla bildar sig en uppfattning utan att ha yttrat ett ord åt personen eller gett de en chans att förklara sina handlingar)
  • en okänd är en vän du inte lärt känna än (trots allt skit som händer i världen, låt din första tanke vara att den andra är en bra människa med goda avsikter osv)
  • inse att det finns rötägg inom alla grupperingar i hela världen (det finns purfinska kriminella i Finland precis som det finns utländska kriminella, varför ska du bara kommentera de utländska?)
  • inse att det inte behöver vara de som BOR i landet som gör brotten (alla har vi hört om "turister" som gör stöldräder över gränserna, varför skulle det bara vara de som bor närmast gränsen som sysslar med sådant?)
  • de försöker förändra vår finska kultur (och vad menar du med finsk kultur? Vet du att julgranen är ett tyskt påhitt, Lucia ett italienskt, kräftskiva svenskt, mors dag brittiskt, fars dag amerikanskt...) och vägrar anpassa sig till våra lagar och regler/normer (no offense, men inte ens jag rättar mig efter eller tycker om allt som hör till vårt land)
  • shit happens, to everybody by everybody (jaha, dendär mörkhyade stal din väska, så nu håller du hårt i väskan varje gång du ser en mörkhyad -men holy crap(!) nu sprang en vitare än vit person iväg med din väska då du höll i lite lösare efter att ha gått förbi dendär mörkhyade)
Äh, alltså vad jag vill få sagt sådär enkelt; döm en person för vad personen gör, inte för vad andra som liknar hen på något vis gör.
Eller såhär; jag har träffat finländska män som är alkoholister och hatar att dansa -så med andra ord är alla finländska män alkoholister som vägrar att dansa.
Jag har träffat afrikanska män som älskar att dansa och ler mycket -så alla män från Afrika glada dansande killar.
Jag känner finländare som stulit -så alla finländare stjäl.
Jag känner inte en enda utlänning som stulit -så inga utlänningar stjäl.

Låter något av detdär rätt?
Nej trodde väl det, låt mig se om jag kan ändra på dem...

Jag har träffat finländska män som är alkoholister och hört om utländska män som är det -så det finns alkoholister inom båda grupperna.
Jag har träffat afrikanska män som älskar att dansa och jag har träffat finska män som älskar att dansa -så en del människor älskar att dansa. Och alla kan vara glada.
Jag känner finländare som stulit och som inte stulit, precis som jag hört talas om utlänningar som stjäl och känner utlänningar som inte stjäl -så det finns kriminella inom båda grupperna.

Varför är det så svårt nu att bara se en människa för den hen är? Istället för att blanda in kusinens svågers mellanbarns styvmamma i bilden? Eller någon som inte ens hör till samma släkt.

Och du som inte tycker om utlänningar, du vet väl att du också är från början en afrikan?
Och det är bevisat. Den första människan (Lucy) hittades i Afrika, och därifrån har vi spritt oss över världen -och evolutionen har gjort så vi anpassats till de väderförhållanden på orten (svagare UVstrålning ger ljusare hud eftersom det inte behövs lika mycket pigment för att skydda oss mot dess skadliga inverkan tex) och naturomgivningar.

När ska man kunna acceptera det och bara sluta dra alla över en kam och tro en grupp skulle vara bättre än en annan. Kan vi inte bara lära oss av varandra istället?

tisdag 14 april 2015

Håller på och laddar upp foton för att beställa hem som riktiga foton att lägga i barnens fotomappar. Och denhär bilden råkade komma mot mig på FaceBook.
Och visst stämmer det! Har man kameran eller telefonen framme så missar man mycket av vad som händer runt omkring en. Man borde egentligen ha en kamera på huvudet som tar bild nu som då, skulle bli ganska intressant bildserie det tror jag.

Nu ska jag ju bara beställa foton från 2013-2014 och låter helt bli bilder från 2015 ännu. Varför? För att lättare veta varifrån jag ska fortsätta nästa gång jag beställer bilder i mängd och massor! Fick idag också ta fram Viggos fotoalbum och se efter vilken bild som var sist i det och sen söka efter denna bild i albumet på facebook för att veta varifrån jag skulle fortsätta välja. Nåja, tror inte han misstycker fast någon bild råkar komma två gånger heller.

För Nina blir det nu de allra första bilderna av henne, synd och skam men jag har inte fotat henne som bebis lika mycket som Viggo. Och inte en enda "magbild" har jag från då jag väntade henne. Men har förstått det är så för de flesta med flera barn, varje barn blir lite mindre fotat -eller bara fotat tillsammans med syskonet/n. För bilder av Viggo och Nina tillsammans har jag i mängder! Tack och lov. Men ska bli härligt att få riktiga foton snart, det är inte samma sak att bläddra på datorn som i ett riktigt album.
Viggo älskar också att titta på sina bilder i sitt album. Och vem gör inte det? Började faktiskt sakna mina egna fotoalbum nu, men de är i säkert förvar hos mina föräldrar i mitt barndomshem ännu.

Nåja, nu är Ifolor halvvägs med mina 440st foton! Snaart får jag välja storlek osv och skicka iväg beställningen! Råka ju sig så bra att de bara 0,09€/st just nu dessutom så blir ju inte ens dyrt!

måndag 13 april 2015

Går runt i huvudet

av allt som jag ska hålla reda på denhär månaden! 
Deadlines i skolan varje söndag och några onsdagar också. 
Tre kurskvällar via Medborgarinstitutet (om örter och om jättekyrkorna).
På söndag till Swingeling med de andra Österbottniska Bamsefamiljerna.
Dagis tre dagar i veckan, halv dag.
Talterapi åt Viggo ungefär två gånger i veckan från och med nästa vecka.
Ett "samarbetsmöte" om Viggo en dag.
Oså en hel del annat smått och gott.

Nåja, vad ska jag inte lyckas med allting. Får skriva upp vartefter på veckoschemat så jag ser det varje måndag. 
Ibland skulle det vara skönt med en extra hjärna, eller ett minneskort eller något som hjälper en komma ihåg då hjärnkontoret strejkar.
Nåja, har fått handlat vår/sommarkläder åt barnen så så långt allt väl. Jag har varit i god tid med de tre första deadlines. Bara ti dona på vidare.

Och eftersom jag var så långsam med att publicera detta inlägg så hinner jag skriva lite mera i det!
Har hunnit vara på Bamseträffen vid Swingeling redan och mina barn älskade det, var också tacksamt att den ena mammans tonåringar följde med som hjälp (att hålla koll på barnen alltså) så man inte behövde oroa sig. Viggo försökte ju förstås spring ut en gång så men fångades upp av en av tjejerna.
Hoppas i vilket fall som helst att det snart blir igen något för oss att fara på, har nog blivit så duktiga på allting där!

Och så kan jag berätt att jag har börjat (såde smått) med GeoCaching! Riktigt kul, om man nu skulle hitta dedär gömmorna! Är två nu som jag inte velat ta och skriva i för att jag inte varit tillräckligt lång för att ta dem, och idag fick jag mail att jag troligen kommer att bli borttagen som en som hittat dem eftersom jag inte skrivit in namnet. Suck, varför ska de lägga dem så man måste ha med en stege eller liknande om man är kort då?? Nåja, får diskutera med gubben om han kan fara och skriva bådas i dem då istället... Hoppas det inte blir nå många fler av den sorten...!

Fick inlämnat en skoluppgift just, så det fortsätter ti gå framåt på den fronten också nujust som tur. Bara att hoppas man hinner alla deadlines och på torsdag blir det finskatent. Gulp...

fredag 27 mars 2015

Light It Up Blue

Den andra april infaller "Dagen för Autism Medvetenhet" (fritt översatt från "World Autism Awareness Day"). Jag har skapat ett evenemang på Facebook som jag ju hoppas att så många som möjligt ska delta i (även andra än finländare fast det står "Finland") med att bära blåa kläder eller tända blåa lampor i byggnader/på gården.

Blått har blivit autismens färg (troligen för att det är en lugnande färg) på modell från amerika och där är redan Light It Up Blue en stor grej med bland annat Empire State Building och andra offentliga byggnader som lysts upp med blått denna dag.
Jag förväntar mig ju inte att det ska bli lika stor sak av det här i Finland, men visst vore det härligt om det blev? Men kanske om några år.

För de som vill veta mera om autism föreslår jag att läsa tex 1177 Vårdguiden och surfa runt på Autismföreningen i Finlands hemsida

I vilket fall som helst så hoppas jag att ni kommer att stödja oss med att bära blått denna dag. Eller tiome tända nå blåa lampor. Och snälla sprid "ryktet" vidare, inte behöver ni vara specialister för att uppmärksamma att autistiska personer finns, inte behöver ni vara anhörig eller i jobb bland autistiska heller. Autistiska personer har ingen synlig indikation på sitt tillstånd, de ser ut som alla andra, men vardagen är ändå en kamp för dem (kanske mera just för att de inte syns lika tydligt som en del andra störningar och därför ofta blir felbemötta). Mera synlighet och information om det är enda sättet att motarbeta detta.

torsdag 19 mars 2015

Löpning på gång!

I måndags var jag på årets första löprunda, blev 6 km på 45minuter (ungefär). Var jätteskönt att vara ut och springa på morgonen och ska försöka få in det två gånger i veckan åtminstone på morgonen (måndagar och fredagar, så imorgon ska jag igen).

Dessutom har jag vunnit 4 biljetter till The Color Run Helsinki (The Color Run, also known as the Happiest 5k on the Planet, is a unique paint race that celebrates healthiness, happiness and individuality. Now the single largest event series in the world, The Color Run has exploded since our debut event. We have more than tripled our growth, hosting more than 300 events in 50+ countries in 2014.) i juni.
Ser verkligen fram emot det men väntar ännu på att få beställt biljetterna, de är väldigt långsamma inom kundresponsen tyvärr.

I vilket fall som helst blir det ett bra löpår iår har jag på känn med en hel del evenemang och träningar!

Studieupdate

Var ner till Åbo förra veckan och träffade lärarinnan min, så nu har jag valt långt- och kort biämne (religionsvetenskap och social- och kulturantropologi) och gått igenom annat som jag behöver till mina studier.
Språkkurserna och kommunikationskurserna kan jag som tur avlägga i Vasa (har redan anmält mig till finskan). Snart börjar också en kurs helt över nätet som jag ska delta i (är anmäld redan). Så sakta men säkert får jag mer och mer grepp om studierna och kommer mig framåt -men inte går det ju lika fort som om jag skulle vara på skolans föreläsningar osv.

Men det behöver inte gå så fort heller, inte om man frågar mig åtminstone. Jag har ändå avstängt studiestödet så har ingen press därifrån heller att hålla en viss takt.

Nåja, men då jag ändå var i Åbo passade jag ju förstås på och träffade min bror med familj. Underbart som vanligt att vara med dem, och lilla fadderbarnet mitt hade växt så mycket sedan julen! En riktig guldklimp har hon också blivit.

Annat smått och gott då? Nya glasögon har jag som gör mig totalt vimmelkantig då brytningen är annorlunda än vad jag är van med (alltså felaktiga utan glasögon) men småningom ska jag väl vänja mig med det.
Vunnit biljetter till The Color Run Helsinki i Juni! Åt mig och tre vänner. Ska bli kul och intressant!

Nu ska ja se på AGT (Americas Got Talent) och sen blir det natt.
Imorgon är de i dagis, betyder att jag ska ta en länk på morgonen och sedan antingen studera eller städa -eller båda om jag hinner.

tisdag 24 februari 2015

Jag vill jag vill!

Jag vill ut och springa, men hinner aldrig. Trottoaren har varit så gott som isfri en längre tid nu så vill verkligen ta på mig motionskläderna och joggingskorna och sticka iväg -men man ska ju ha någon som sköter, alternativt ha dem i dagis då också. Vilket ju inte är så lätt då de först var sjuka ett par veckor och det nu blev sportlov. Oså kommer de ju ti bli ändrade tider i dagis nu också.

Men, vad ska jag inte få in det bara jag börjar på och de börjar vara i dagis och jag får nå rutiner på det nya.

Har åtminstone lyckats vara utan extra socker så gott som hela månaden! Måste erkänna att det någon gång slunkit ner ett kex eller liknande då jag inte tänkt mig för.
Likaså skräpmat har jag varit utan (bortsett från då de hade kräksjukan och jag inte åt nå på hela dan, for med dem till sjukhuset -rädd de inte fick tillräckligt med vätska- och min mor var snäll och kom med en Hesburgermåltid så jag fick nå energi så jag orkade hem). Hemlagad mat och inga mikrohamburgare/pizzor eller andra pizzor heller! Hoppas verkligen det ska synas på invägningen sista februari.

Men träningen har som sagt lämnat, även denhär utmaningen jag skulle vara med i (jag var ju också sjuk i två veckor och avslutade med kräksjukan så). Men nya tag i mars! Har två månader på mig att träna till Väriestejuoksu och idag skrev jag upp alla springevenemang MyNextRun hade listat för resten av året (förutom maratonloppen eftersom jag inte är i form för ett sådant ännu). Bara att börja välja och vraka nudå vilka man ska och inte ska delta i.

Sensoteket i Vasa

Idag var jag med barnen och deras mormor på FDUVs ordnade Sportlovskul vid Sensoteket i Vasa. Hade aldrig varit till det tidigare men nog hört talas om det via utbildningen bland annat.

Måste säga att det överträffade mina förväntningar! Vita rummet var så mysigt och lugnande. Vattensängen var jätterolig att testa och den upphängda gungan var absolut Viggos favorit. Ja och bubbelröret som ändrade färg då man tryckte på knapparna.
Bollhavet var också populärt för båda om än de skulle ha velat kasta ut alla bollar längs golvet. I det rummet fanns också en intressant "bänk" att trumma på med stora klubbor. Svarta rummet så hade de UV-lampa och en massa då som lyste i det, på väggarna hade de ritat spöken spindlar i nät osv som var lite småläskigt (fast sånt så bryr sig inte Viggo och Nina om än).
Till och med wcn var pyntad med delfinband, discokula osv!

Vi kom dit lite i förtid (hade ätit klart vid Mamas Kitchen så fort, det var utsökt där!) och jag tror det bara var bra så speciellt Viggo fick vänja sig med rummen, sakerna och så först innan det kom 6 till familjer dit. Men han blev bara orolig för tre saker; en boll som då de rullade hade ett konstigt högt ljud (fanns då jag var liten stavar som då man svängde de så lät de såde, minns int vad de hette). Då barnen lade stora rör över ansiktet (det var att man skulle dofta och gissa vad som fanns där, men de såg ju så konstiga ut då ansiktet försvann). Och till sist när vi åt mellanmål och någon borrade med en såndär elborr i någon vägg så det hördes bra dit (både det faktum att han inte såg/visste vad det var och det lite gälla ljudet som de har emellanåt).

Viggo och Nina blev förstås trötta ganska fort, var ju helt nytt för dem och helt nya människor -och inte bara en då heller. Så vi följde inte med till lekparken efteråt utan for hem. Nina somnade innan jag ens hunnit ut ur parkeringen och om än Viggo inte somnade så var han lugn resten av kvällen (tills jag försökte frångå våra rutiner och ge kvällsgröten vid bordet istället för på min säng vid tvn).

Är jätteglad jag kom mig iväg! Både för att de tyckte så om det men också för att jag inte var sjuk i kroppen. Igår flög jag ner för yttertrappan så.
Den är av sten, på skuggsidan av huset och nu då det varit sol men 0grader så har det droppat från taket ner på trappan -och frusit på vartefter. Så det var riktigt ren is på de två sista trappstegen. Jag hade solglasögon x3 i en hand, sovpåse och fotpåse till vagnen i andra. Lyft ut barnen uppe på trappan vid dörren ännu och skulle gå med sakerna till vagnen.
Svisch sa det bara så flög jag! Landade med korsryggen rakt på kanten av ena trappsteget, slog axeln som annars också är sjuk, låret och på något konstigt vis knä. Åtminstone var det dessa ställen som värkte. Som tur slog jag inte huvudet alls, lyckades mirakulöst nog hålla upp det (troligen genom att landa på armbågarna och därför slog jag inte övre ryggen heller). Viggo blev rädd när jag föll, troligen också för att jag började gråta. Tog ordentligt sjukt.
Kändes som om jag låg en evighet och jag hann ring upp åt min pappa, slå nummern till systern och fundera om någon skulle höra mig om jag ropar på hjälp. Men då Viggo var så olycklig så tvingade jag mig till först att börja röra på mig, märkte dådet inte tog så farligt mera så tröstade honom.
Och var dum nog att ändå gå ut och gå med dem i vagnen! Var ju det jag skulle göra så Nina skulle få sova. Fick sota för det sedan då allt började kännas värre och vi var inte ute länge på gården och sprang av oss.

Fick besök av hemhjälpen också, men var bara andra gången hon kom ännu så barnen var inte så brydda i henne och Nina blev riktigt blyg o mammasjuk. Men fick sitt och prat en stund och barnen fick bekanta sig i sakta mak med henne. Småningom blir de nog ordentligt bekanta med henne.

Kan ju åtminstone med säkerhet säga jag inte har osteoporos. Och otroligt nog har jag inte ens blivit blå någonstans! På gott och ont krävs e otroligt mycket för att jag ska få blåmärken.

Nu ska jag strax börja gå och sova (fast klockan bara är lite över 21). Imorgon ska vi på Munterapin så (ja, så måste fundera ut vad jag ska ta med för mat åt Viggo då också).
Tycker sossen och Lindorff kunde skynda på med att ge nå pengar! Månaden tar ju snart slut (Lindorff hade jag betalat en räkning två gånger så ska få tillbaka). Oså vill jag handla mjöl och frön nu medan jag har inspiration till brödbakning. Helst skulle jag vilja baka allt bröd själv och sluta köpa, skulle bli en hel del billigare då.

torsdag 19 februari 2015

Nightmare on Elm Street 1-7 +2

I guess everybody knows who this is? Freddy Krueger, the man from Elm Street that haunts you in your nightmares -and if you die in the dream, you die for real.

So there is 7 old movies + "Freddy vs Jason" and the new "A nightmare on elm street" from 21th century. Ofcourse the older and more original -the beter. Although I saw the newest first before my boyfriend bought the complete set I think the first one was the best.

But old horrormovies often are beter than the new ones. More thrilling back then and not as much blood and guts all over. But they were all good, in their own ways! Ofcourse some of them had more entertaining value cause of the fact they weren't so good -but that also made them a bit beter!

Anyway, it is a classic! A must see for almost everyone -especially if you like horrormovies!


Senaste nytt

Med tanke på att det är över en månad sedan jag skrev senast börjar det vara dags för en uppdatering över vårt liv tror jag.

Om vi börjar med Nina, hon leker vidare som vanligt, älskar att säga NÄ och MAMMA (och pratar strunt hela tiden annars däremellan, med eller utan napp i munnen). Ska absolut ha egen sked och äter delvis själv, älskar att sitta och ät mina brödkanter/knäckebröd på morgonen med mig. Trivs bra på dagis numera och inget emot att lämna dit, sover en gång/dag och har blivit bra på att gå utomhus också nu. Börjar få mycket egen vilja med det mesta, och använder tekniken "benlös" då hon inte får som hon vill -särskilt om jag lyfter bort henne från tex diskhon eller mathyllan.

Så vidare till Viggo. Äntligen blivit beslutat att han får personlig assistent till daghemmet, men i samband med det ändras tiderna till 3x halv dag/vecka. Han har lärt sig stödtecknen för MAT/ÄTA, TÖRSTIG, SOVA/VILA och nyaste HUNGRIG -men han gör ju dem på egen "dialekt". Får fortsatt ergoterapi och talterapi. Ögonkontakt, klä av/på ytterkläder och koncentration är ledorden nujust där. Munterapi har vi haft 1 gång och ska på sportlovet igen, gick helt ok senast -mest diskussion då och utvärdering varifrån vi ska börja. Fortfarande så glad och kramsjuk, och gillar att ligga stunder och bara vila mitt emot mig och se i ögonen leende (främst då lillasyster sover under dagen). Största problemet är fortfarande att han vill springa ut på vägen så fort han hinner/kan och bilarna här kör hårt (trots att nästan varje hus har upp "Lekande barn" vid vägen). Har lämnat in förfrågan om kommunal hjälp att få staket/grind.

Och om något ska sägas om mig då... donar på. Avbröt studiestödet nu då jag inte får tillräckligt med studiepoäng. Var på Manic Run i början av månaden (mer om det på träningsbloggen). Ska småningom få nya glasögon, beställde dem i veckan från instrumentarium. Har blivit erbjuden hemhjälp ca 1gg/vecka, exakt vad som görs varieras från gång till gång enligt behov. Kommit av mig med träningen igen men hoppas få mera energi bara vägarna blir bättre att färdas på (läs; springbara). Längtar efter våren. Försöker vårda kärleken så gott det går då jag alltid nu som då flippar på mig själv -som tur har han redan insett hur vimsigt mitt huvud är. Håller på och ändrar mina kostvanor, mindre socker och fett och dålig mat till bättre saker -går helt okej då jag tar små steg i taget och inte förbjuder helt något heller.

Och om oss alla tre; vi hade flunssa med feber i två veckor och avslutade det med magsjukan (alla tre, då var jag otroligt tacksam och lycklig att mommo och moffa fanns nära som kunde rycka ut och sköta i växelvis -men förstås fick ju de det genast efteråt då). Hoppas nudå att vi har haft vår sjukdomsperiod för, åtminstone, hela våren -om int året.
Vi heter alla samma sak i efternamn numera. M.N., V.N. och N.N. skönt då det blir mindre missförstånd och funderingar vid vårdtillfällen etc nu då ("Är du V.Bs mamma? Jaha ja ni har olika efternamn, koppla inte ihop er till först..."). Skönt!

Så, idag, gick vi med i Bamsegruppen och FDUV. Så får fara på första träffen nästa vecka redan. Hoppas Viggo ska tycka om det, blir till Sensoteket i Vasa -något som jag redan tidigare funderat skulle kunna vara något för Viggo. Och pulkabacken efteråt troligen!

Men det är väl allt just nu, ska skriva en kort recension om Freddy Krueger-filmerna också på den bloggen nu då jag sett alla med gubben.

söndag 15 februari 2015

Manic Run @ Seinäjoki Areena 7.2.2015

7.2.2015 var det dags för ett annat evenemang som jag hade väntat väldigt länge på: Manic Run!

Organiserat av funrun.fi så var det första året de turnerade runt med evenemanget i Finland. Tidigare har de bland annat ordnat Väriestejuoksu och Mutajuoksu.

Vi (jag och min vän som också skulle delta) kom i god tid till arenan. Så vi fick i lugn och ro dricka en kopp te först i cafet (vi var båda förkylda). Bra att man hämtade ut deltagararmbandet +tskjortan osv på platsen och inte behövde först hämta det någon annanstans.
Rymliga omklädningsrum, om än de blev fulla sen då alla andra som skulle starta i vår grupp kom. Roligt att se på avstånd en stund på de före oss innan vi fick gå in på området.

Uppvärmning i ca 20minuter, riktit roligt och fotografen hoppa omkring och fotade (men inte en enda bild lades upp där jag syntes, fnyst). Förstås var det väldigt fullt då starten gick till första hindret, en hög uppblåsbar rutschkana. Så de höll koll så inte för många for på samma gång uppåt i den, men smidigt gick det ändå måste jag säga.

De skulle ha behövt liknande kontroll lite senare då man kom till "ilmakäytävä". En "korridor" helt uppblåst, först igenom en fyrkantig öppning, över tre runda "stockar" som var helt onödiga eftersom de endå pressades ner under sig, upp för en "tegelstenstrappa" (alltså stegen såg ut som tegelstenar), ner och upp och ner. Denhär blev smockfull med människor och ni som varit i en hoppborg vet hur det går om någon hoppar bredvid dig som är tyngre än dig -precis, de blir en grop så du trillar dit! Så man föll ti höger o vänster, bakåt o framåt -och min kompis föll helt ut ur hela hindret, landade på fingret som bröts så hon fick gå resten av tiden och undvika alla hinder. Med andra ord tycker jag att dethär borde ha varit första hindret med mera kontroll -och med skyddsnät på sidorna så man inte åtminstone skulle ha fallit ut ur det!

Andra hinder var en UV-tunnel där de spänt upp "laserband" att ta sig igenom (lite väl lätt men annars skoj touch), en till rutschbana, trä A-n att ta sig över (for bara en gång över o sen förbi eftersom de var för höga för mig med knäproblem ti klättra över), en "hall" med stora uppblåsta bollar som staff försöka pressa mot en så man inte skulle ta sig igenom och två olika "trappor" (som tre vinkade L efter varandra, ena med tegelstenstrappor o andra utan).

Man sprang 40minuter så många varv man hann, fick ett gummiband för varenda varv att trä runt handleden. Stämningen var toppen, ravemusik (mer eller mindre) och belysning. Efteråt var det en liten nervarvning/fest i målet och sedan fick man söka sig mot omklädningsrummen. På vägen dit fick man medalj och så fick man lämna in gummibanden mot neonband där det stod "Manic Run ? Laps".

Jag hann springa 5 varv, fick alltså två neonband -ett orange och ett rosa med 2 respektive 3 Laps.
Med sånde tejparmband fick man sedan gratis inträde till Ilona. Ett litet minus tycker jag att det är öppet för andra också, skulle vara kul med en fest för BARA deltagare! Då kan man alltid börja konversationen med att fråga om hindren om inte annat...

Men jag ska absolut fara nästa år igen!

lördag 17 januari 2015

Fitness & Dance Event @ Norrvalla

Har nu deltagit i Norrvallas evenemang Fitness & Dance Event. Så tänkte jag skulle berätta sådär kort vad jag tyckte och gjorde.

Dagen började kl 8.15 med att få sin Goodiebag (innehöll lite reklam, 2 olika whey prov, 1 prov liniment, en Memira drickflaska, ett par sockor (strl 42-45 så passar inte mig med 36) med texten Get fit or die trying, en nyckelhalsband med samma text, en proteinbar (caramell and penuts, gav bort min då halsen bruk klia av nötter) samt fick man välja mellan ett bröd eller en shaker med texten Get fit or die trying) och anmäla sig till de pass som hade begränsat med utrymme (tex vattenjumpan).

Första passet var Uppvärmning och gemensamt för alla, väldigt kul och några parövningar också (så jag som kom utan kompis fick öva med någon annan men det gick bra också). Sedan fortsatte jag med mitt älskade BodyCombat och fick upp flåset riktigt ordentligt!
Så det var skönt att fara på Vattenjumpa (eller Aquafit hette det) sedan, fast det var tungt också så var det skönt i vattnet.

Matpaus, laxfrestelse, sallad, ris, broiler med sås och till efterrätt kaffe/te med äppel-kanelkräm och vispgrädde med vanilj (fick så lov och ta två gånger efterrätt, det var såå gott).
Fortsatte med Inner Strength, trångt då vi va i ett mindre rum men helt najs, sedan Poledancing -men jag klarade bara av en grej eftersom mina armar var så trötta redan vid det laget så orkade inte hålla mig uppe eller i stången ordentligt.
Poledancing var nog riktit kul och vissa var suveräna på det fast de inte hade gjort det förr. Synd bara att vi var så många som fick turas om på de olika stångren så vi hann inte med så mycket.
Efteråt var det Shbam som gällde, skoj att få dansa lite mera och ha attityd.

Och sedan kom mördarpasset! Martin Lidberg drog Funktionell styrketräning... Vilken maskin! Väldigt många parövningar med honom också men var kul. Och som sagt tungt. Så funderade jag skulle ge upp och fara hem efter hans timme men beslöt mig för att pröva på Barre Move (som hade finlandspremiär idag, imorgon utbildas det instruktörer vid Norrvalla i det). Det va väl helt skoj men som sagt, vi började alla vara så slut då så hon tyckte vi såg väldigt sammanbitna ut.

Skippade BodyBalance och for hem. Ska nu ta en skön dusch och stretcha benen lite mer. Det är åtminstone dem det känns mest i, får ju se var träningsvärken känns imorgon...

Det var några utställare också på plats, Active Family, Life (hälsoboden), Crossfit150, Nutrition, Mammabootcamp, Bailamama och Nike (o nå som jag inte minns namnet på).
Life hade smakprov på nå "gräsdryck" som innehöll mycket mineraler och på kokosolja (sådär bara så var oljan hemsk!). Nutrition på proteinbars (och jag tyckte de två jag smakade var hemska, men andra sade de var goda så antingen är det jag som är kräsen/ovan antagligen med dem).

Allting var bra men eftersom jag prioriterade att pröva på olika träningsklasser missade jag ju alla föreläsningar, så mitt minus är att de ordande föreläsningar på samma gång man tränade! Troligen för att det säkert fanns de som inte var intresserade heller av föreläsningarna och alla skulle ju inte rymts in, men hellre skulle de ha haft tex i idrottshallen föreläsningarna då och man skulle själv ha gått efter och fört bort sin stol efteråt.
Tycker jag personligen. Så skulle man ha fått ut allt av dagen, och de som inte velat lyssna kunde fått fara till gymmet eller och simma tex.

torsdag 15 januari 2015

Lite om folklig läkekonst

(ska bara lägga in en liten parentes här om att jag tagit bort min trädgårdsblogg och min "outfitblogg" och slagit ihop dem med denna för det blev för många olika bloggar och jag mindes nästan aldrig att fotografera när jag klätt upp mig heller så... enklast såhär! Har alltså denna, min träningsblogg och min blogg om filmer och böcker och de räcker mer än väl)

Skrev ju just en hemtentamen där mycket handlade om folklig läkekonst, alltså hur de kloka gummorna/gubbarna arbetade och vad de använde för metoder då på tiden. Väldigt intressant måste jag säga, men också väldigt skrockfyllt.

Det handlade ju inte ens egentligen om att använda olika örter eller andra mineraler, växtdelar eller så utan det var att bli dragen genom ett jordhål, grävas ner, röra i tandvärken med en spik som man slår in i trädet, dricka något hemskt som "skrämde bort" sjukdomen, läsa formler, hugga nära en knöl utan att faktiskt hugga i den osv osv.
Måste nog ändå säga att jag är glad att vi kommit ifrån det nu.

Men hur är det med riktig läkekonst så? Alltså inte de kemiska medicinerna nu utan örter, salvor av växtdelar osv. Jag ser fram emot i april då jag ska på en föreläsning om örter och vad de ska bota/hjälpa mot. Jag tycker det är något som används alldeles för litet i dagens läge och tillskrivs alltför liten tilltro, jag menar, alla vet vi att olika sorters mat ger olika sorters magar/mående (tex plommon kan ge lös mage i för mycket mängd medan banan kan ge förstoppning). Så varför använder vi oss inte av naturens eget apotek mer än vi gör?

För att läkarna inte skriver ut det? Okej, kanske det men det finns nog läkare som kan om dessa också som säkert skulle kunna tänka sig skriva ut några nypor malen nypon (tex) i teet eller liknande -det gäller bara att hitta dem, eller att som patient börja begära det.
Man kan inte veta doseringen så bra? Det är väl att börja med lite lite och sedan öka om det verkar behövas -precis som med många läkemedel (tex insulin, blodförtunnande, antidepressiva).
Är det faktiskt växten som har effekt eller är det placeboeffekten? Vem bryr sig? Viktigaste är väl att det blir någon effekt alls.

Kanel skall vara bra för lederna har jag hört så har använt det i matlagningen mycket, och mina knän var inte lika sjuka. Nu har jag hållit upp med det en tid och aj! Jag kan knappt göra en knäböjsrepetition -och förr kunde jag göra 100 på raken... Om det faktiskt är kanelen som hjälpt kan jag väl bara ta reda på med ett sätt; börja tillsätta kanel igen i maten! Så återkommer jag sedan med rapport om mina knän blivit mystiskt bättre eller inte efteråt.

Jag tycker dock ändå man skall vara väldigt försiktig med naturens apotek också, precis som med läkemedel. Du vet aldrig hur du själv reagerar på något. Och att börja blanda alltför friskt tror jag inte heller är bra, plötsligt har du många som tex ska höja blodtrycket och så skjuter det i höjden istället. Eller två som tar ut varandra eller inte alls kan samverka med varandra så du blir i sämre skick än tidigare.

You get the point!

Men det är något som är värt en grundligare undersökning tycker jag, av både "riktiga" läkare och andra (riktiga menar jag då såna som inte kanske normalt skulle använda dem utan oftare skriver ut läkemedel). Men det får man väl bara drömma om eftersom det skulle innebära att läkemedelsföretagen skulle börja gå på minus med sina inkomster om alla kunde odla sina egna mediciner på bakgården...

Fast, jag tycker mig höra något om att EU är på väg att förbjuda odling av egna örter? Stämmer det faktiskt också? Och isåfall undrar jag vad det är för idiotiskt påfund nu igen...

måndag 12 januari 2015

Hejdå socker, hejdå

Känner mig nöjd med att kunnat lämna borta allt extra socker hittills under januari. Alltså inget socker i teet, inget godis/choklad, inge limsa, väldigt lite juice/saft och int nå kex/bulla! Bara att fortsätta på samma linje för mig. Men jag har ju inte förbjudit det, utan får nog egentligen äta. Jag försöker bara att låta bli att köpa för att jag är snål (vilket jag är så fort jag ser det i butiken) utan sparar det hellre till speciella tillfällen, tex kalas.

Sen har jag också en par månader låtit bli att salta maten jag lagar, alltså inte strött på nå salt utan använt andra kryddor istället. En del säger det inte är hälsosamt att lämna bort salt och det håller jag med om! Men, det mesta man äter så innehåller en hel del salt ändå (tex smöret, brödet) så du blir inte utan salt fast du låter bli att salta maten. Har som sagt lämnat bort saltet redan en par månader (om inte tre redan) och tycker jag bara mår bättre av det!

Och en sista sak som jag är glad över, jag har lyckats börja dricka nästan 1½liter vatten/dag. I jämförelse med max ½liter tidigare. Och behöver inte springa på wc nonstop så jag antar det bara är bra, inte som då jag försökte dricka 3liter/dag under hösten en gång och hann bara gå några meter på promenad så behövde jag på wc -fast jag var innan vi gick ut. Det var bara jobbigt och svårt då man skulle vara med barnen och vakta dem.

Har också en fråga; då man stiger upp (eller när som helst under dagen) och drar handen över magen och känner att "den har blivit plattare" (alltså mindre rundad fast man nog ännu har mage som räcker över byxliningen ordentligt) och glatt ställer sig framför spegeln -och konstaterar att den ser exakt likadan ut som tidigare... ska man då tro på spegeln eller på vad man känner med handen??
Kan ju erkänna att jag först blev väldigt glad, tänkte att äntligen börjar det hända något med mina små korrigeringar. Men framför spegeln så föll ju känslan ner i tårna och sipprade ut under naglarna och det kändes som om allt är helt i onödan.
Men gaskade upp mig, tänkte på det faktum att jag har fått mera energi med barnen (somnar inte längre där en kl 14 om jag sitter på golvet med dem), att riktig mat smakar mycket bättre numera och att jag har lyckats med små babysteg som får mig att må bra och höjer självförtroendet en hel del.

Men vad tycker ni? Skall jag tro på min känsel i handen om hur min kropp är eller ska jag tro på spegeln?
Vågen stiger jag först på den 23de då träningsutmaningen är över (Tikis utmaning på 21 dagar, började 2dra januari). Hoppas på att se att fettprocenten har sjunkit, kilona har jag bestämt mig för att strunta i tills vidare.

Men jag hoppas på att jag ska klara av att fortsätta på samma linje med allting, både med maten och träningen (börjar om från början med 21dagars utmaningen sen då det tar slut, skrivit upp alla dagar vad de haft) och ska klara av att hålla ihop det nu -få det att bli mera en livsstil än något jag gör nu som då.
Hjälper att känna man har stöd, den som besöker mig mest tar inte med nå läsk hit mera och hade inget emot att sedan (typ februari) även börja lämna bort chips då kommer på besök. Och båda är vi med i noll-promille utmaningarna (både för januari och för 100 dagar framåt).

Mitt huvud börjar vara på rätt linje med mina önskningar igen och motivationen har kommit tillbaka -särskilt efter energiförändringarna! Bara att fortsätta så kommer jag säkert att upptäcka mera hälsoplus!
Eller vänta, jag har ett redan; jag har inte haft migrän en enda gång under januari! Lite huvudvärk hade jag men det var för kvinnogrejen. Det om något är för mig ett stort steg åt rätt riktning.

Lite om organdonering och om den nya veckan

Idag var lugn dag, vanlig måndag. Fick diskat, tvättat två omgångar med kläder, skottat snö (även upp den del som varit oskottad sedan första snön, så nu har 3-4 bilar +min egen plats på gården igen), gått en kort promenad så Nina fick somn i vagnen på dan, kokat gröt, lagat pizza till kvällsmat åt mig (men brände det lite då gungade Nina ti sömns på samma gång), städat bort julen inomhus (utomhus blir det väl först på våren då alla sladdar tinat fram) och och... ja det är väl allt jag hunnit med (förutom bus med barnen och lite skäll då de envisats med att dra i tvsladdarna och klättra upp på nya bordet).

Imorgon är det ganska normal dag, men kl 9 har Viggo ergoterapi (hemma). Så far väl till posten då också så jag får skicka iväg två vykort, ett brev och (viktigaste av alla) mitt salivprov till registret över stamcellsdonatorer. Har registrerat mig och har alltid med mig i min pengbörs ett kort om att mina organ skall doneras om något skulle hända med mig. Tycker det är en väldigt liten sak att göra för sina medmänniskor, särskilt eftersom organdonationen troligen sker först när du inte längre behöver dem själv. Jag har hört ett skäl mot att vara med; "tänk på de anhöriga som ska se dig "uppskuren" i likkistan".
Öhm, hallå? Jag vet inte med era begravningar men de jag har varit på så har inte personen som dött legat naken i kistan, ej heller före då man får ta farväl på begravningsbyrån. Så vad skulle de se? Men är man okunnig så är man...

Onsdag så menar jag träna på förmiddagen, antingen gym med en kompis eller så blir det skidspåret ensam. På eftermiddagen ska jag på "enhetsmöte" om Viggo. Ergoterapeuten, talterapeuten, specialbarnträdgårdsläraren och dagispersonal skall träffas och ställa upp gemensamma riktlinjer för hur vi ska bäst stöda Viggos utveckling. Så jag ser fram emot det mötet! Och som ni kanske redan gissat så är det ju dagisdag för barnen.

Torsdag blir det då att föra barnen till dagis, fara iväg mot Vasa (mamma skulle väl sitta på också), diskutera smått och gott, kolla synen (som jag vet blivit sämre men hur mycket vet jag inte), kanske träffa en kompis såde hastigt och utbyta tankar.

Fredag blir väl vanlig dag också.

Lördag så kommer jag att vara hela dagen på Norrvalla på Fitness & Dance Event med olika träningsprogram och föreläsningar. Hoppas det blir så bra som det låter och att jag kommer mig på alla de träningar jag vill. Och att jag orkar alla träningar till slut!

Söndag blir det väl att återhämta sig från träningsvärken troligen. Så hoppeligen är barnen inte alltför busiga då heller.

Så sådan vecka på gång här, fullt upp. Hoppas ni också har på gång en bra och intressant vecka, vad ni än ska göra.

lördag 3 januari 2015

Vem blir ihågkommen?

Ser sluttexten av filmen "United 93" just nu. Och för den som inte vet vad det är för film; 9/11 2001kapades 4 passagerarplan. 2 träffade World Trade Center och ett träffade Pentagon, 93:an träffade inte sitt mål för passagerarna gjorde revolt och det kraschade på landsbygden istället.

Ingen kommer att glömma dem som var på det planet, ingen kommer att glömma de som räddade någon ur WTC. Åtminstone kommer de för alltid ti leva kvar i familjers hjärtan som blev berörda på något vis, barnbarnsbarn kommer höra om pappa/mamma som hindrade flygplanet att förstöra ännu mera amerikanskt styre.

Och så många andra lämnar avtryck i historien, antingen då bara i familjehistorien genom att göra något att berätta i långa släktled framöver -eller så i riktigt historien som alla får ta del av. Men vad är det som bestämmer vilka handlingar som är värda att minnas?
Det är ju både dåliga och bra människor som blir ihågkomna till historien, de dåliga kanske mest som varnande exempel och lärdomar så man hoppeligen ska kunna undvika något liknande. De bra som inspirationskällor att eftersträva likadant leverne och göra samma goda gärningar.

Men gör de faktiskt dethär då? Är de varnande exemplen tillräckligt varnande? Kanske kanske inte. Det finns ju tyvärr alltid de som ser upp till de som gjort något dåligt, som på något förvrängt vis tycker att det är de som gjort något bra och eftersträvansvärt.
Det är ju bara att se ut över världen vad som sker just nu. Överallt tar nationalistiska partier mer och mer makt i sina länder, inte bara i de "vita" länderna utan överallt. Mer och mer verkar det bli att folk tycker man ska lämna i sitt eget land, ty sig till sitt. Tråkigt, onödigt, dumt och så erfarenhetsfattigt livet blir då.

I vilket fall som helst undrar jag vilka som kommer att lämna avtryck från min generation i historien? Eller vad ska man göra för spektakulärt för att hamna i historien nu? Breivik kommer att hamna i historien tyvärr, och många andra dåliga människor. Men vad finns det nu för någon som faktiskt gjort något gott och på så vis får sin plats i historien? Någon Nobeltagare? Jag vet bara att en kvinna fick fredspriset men har ingen aning om varför eller vem hon var.

Jag behöver inte lämna i historien, jag är nöjd bara mina egna barn och barnbarn (om jag får sådana) kommer ihåg mig. Och jag vill gärna tro att jag kan beröra någons liv som jag möter någonstans, bara genom att vara mig själv.

Och kanske det är så man blir ihågkommen, små medmänskliga handlingar åt folk man inte egentligen känner. Så då kommer många av oss att bli ihågkomna efter allt.

fredag 2 januari 2015

Utmaningar

De flesta har väl sett att det på facebook har kommit upp en massa olika utmaningar vad man ska inleda året med. Och några har jag bestämt mig för att försöka hänga med på:
  1. PAREMMAS TIKIS 21 PÄIVÄSSÄ Tikis utmaning med olika formers träning/vila under 21 dagar. Deltagit i magmuskel- och armhävningsutmaningar tidigare av samma arrangör.
  2. Tammikuun hyvinvointikalenteri Olika saker som ger en bättre livskvalitet att försöka följa under månaden.
  3. Tipaton 31 : 31 tipatonta päivää, 31euroa Nuorten turvataloille Som namnet säger, man ska vara nykter i 31 dagar och donera 31euro i förmån för ungas skyddshem i Finland.
  4. 100 päivää ilman viinaa Du ska vara nykter i 100 dagar och får då poäng, poängen omvandlas till pengar som doneras åt ett välgörande ändamål. Jag har valt på deras officiella hemsida att det ska gå åt Nuorten turvataloille -precis som den andra utmaningen.
  5. Haaste: 2-3 litraa päivässä För att försöka börja dricka mera vatten.
  6. KIITOS ja OLE HYVÄ Tammikuu Haaste!! Öka användandet av tack och varsågod i vardagliga livet, speciellt vid möte av servicepersonal.
Den sista hade egentligen inte med denhär bloggens ämne att göra men eftersom det ökar välbefinnandet att känna sig uppskattad listade jag den ändå. Likaså handlar denhär bloggen inte om alkohol eller välgörenhet men det har många positiva effekter att vara utan alkohol redan en kortare tid.

Nåja, vattendrickandet jagade bort min migrän som tur, och den försvann totalt efter att gjort dagens keskivartalotreeni enligt Tikis anvisningar. Så ska absolut försöka fortsätta med dem allihopa (men fick just o just i mig 1,5liter idag -men det är redan ungefär 1liter mer än tidigare så jag tycker det är duktigt ändå.

Och 17de januari ska jag fara på Norrvalla Fitness & Dance Event ! Biljetterna färdigt inhandlade så det ska bli jätteintressant och kul!

måndag 29 december 2014

Good bye 2014........Hello 2015

Vi är på de sista dygnen av 2014 så det är väl dags för en tillbakablick på det gångna året. Men vad ska jag egentligen säga om 2014?
  • Min dotter blev döpt i januari, och i samma veva flyttade jag tillbaka till Vörå och blev singelmamma
  • I februari flyttade jag in i hyreshus
  • I mars minns jag inget speciellt, gick väl åt att fixa allt praktiskt
  • April, minns jag inte heller något. Lärde känna nya människor och fick många nya nära manliga vänner (ja, bara vänner!)
  • Maj deltog jag i Väriestejuoksu
  • Juni föddes min systerdotter
  • Juli döptes hon och min far fyllde jämnt
  • Augusti, ungefär, lärde jag känn en person via nätet och hade äntligen någon att diskutera allt som rörde sig i mitt huvud med
  • September föddes min brorsdotter
  • Oktober minns jag inget speciellt
  • November fyllde min dotter 1 år och jag 26 år och jag träffade på riktigt en person som kommit att bli en viktig del i mitt liv. Och min brorsdotter döptes, med mig som gudmor.
  • December, håller på, men jag haft den bästa julen och mellandagarna någonsin!
Ännu kanske jag kan fylla på i december eftersom jag imorgon kommer att få nå nyheter som kommer ändra familjelivet åt det ena eller andra hållet. Men det får jag se då imorgon.
Har fortsatt med postcrossing äntligen efter en paus på 3 år. Har fått 2 nya brevvänner och skriver mera med mina gamla.
Lärt mig finlandssvenskt (med blandning av svenskt och finskt, bara enligt de tecken som lärarinnan hade sett använts mest bland hörselskadade/döva). Börjat studera folklore på distans vid Åbo Akademi.
Sonen har inlett ergoterapi och talterapi och ska börja med "munterapi" (finns säkert finare ord för det, munmotoriken och sensoriken) i januari.

O det är väl dags att berätta officiellt vad som besvärar Viggo. Till viss del vet ni som följt min blogg att han fick en tuff start, nå i september togs det ny MRI (magnetröntgen) av hans hjärna eftersom han varit försenad inom många områden och de hade misstankar om infarkt vid födseln.
Infarkten syntes inte men de upptäckte något annat; i slutet av garviditeten eller under förlossningen fick Viggo syrebrist som har orsakat förändringar i hjärnan. Så nu har han ärrvävnad och inte fullt utvecklade hjärn"veck" på, så att säga, toppen av huvudet. Detta förklarar då varför han haft, och har, problem med att lär sig nya saker -inom alla områden.
Förstås visste ju inte neurologen exakt vad det kommer att innebära som vuxen, annat än att han tar utvecklingen i egen takt och måste få göra det med så mycket stöd som möjligt. Och det är precis vad jag kommer att ge honom, stöd. Och det är vad jag tänker se till att han får, i de former som finns.

Så nu är det sagt, och de som träffar oss eller ser oss (och känner till detta) vet det och kan försöka vara förstående för hans speciella egenskaper/sätt.
Det enda jag vill är att han blir accepterad för den han är, och att han får alla möjligheter som alla andra får trots allt.

Men nu är året snart slut, och vi går in i ett nytt år, som kommer ti föra med sig både glädje och sorg i stort och smått. Men jag tror och hoppas det kommer att vara mest glädje från och med nu.
Och jag hoppas det samma åt er.

onsdag 24 december 2014

O nu e de jul igen!

Idag är det julafton, tvivlar på att någon har kunnat missa det. Inledde då dagen med sovmorgon (till klockan 8) och var i pyjamas efteråt. Kollade på FOX kids som alla andra morgnar, prövade tomteluvor och busade.
Så kom man på att man inte hade något gott till lunch -men det hade ju mommo (risgrynsgröt med fruktsoppa!) så städade undan lite smått, skrev julkort jag la i grannarnas postlådor och for via butiken efter några grädde. Skulle vara kul att veta vad de andra i butiken tänkte då jag sprang hela vägen till grädden, till kassan och sen ut... nå något måste de ju ha att berätta vid middagsbordet!

Så fick ät god lunch, och for sedan hem. Fick snabbt besök av en vän med några paket och småningom fick vi göra oss klara att fara till mosters (alltså min systers) på julmiddag och tomtebesök!
Fick då också av en till vän paketleverans (kom så i sista minuten eftersom bara väntat på att barnen skulle bli friska så de kunde komma på besök) och fick avnjuta stående bord (vi hade så att säga knytkalas) med två olika sorters lammrätter, skinka, bernaisesås, potatisgratäng och vanlig potatis, saltgurka och rödbetor, sallad, morotslåda och kålrotslåda.

Tomten var först lite skrämmande men då han hade paket så glömde man det och blev ivrig att ta emot ALLA paket istället. Fick massor med paket åt Viggo och Nina! En hel del böcker, 3 Duplolego-set, käpphästar, Brio-tågbana, docka som pratar, Nalle Puh och Tiger som pratar, leksaksverktyg och bänk, Megablocks-kasse... för att nu nämna nå de fick.
Jag fick bok om vampyrer/varulvar, nätprenumeration på Vasabladet, datorväska, 2 muggar, 3 chokladaskar, 4 tesorter, glastavla (A day without laughter is a wasted day), aktivitetsarmband, telefonhållare till bilen, sockor, receptbok, brädspelet Mallorca... mer kan jag inte komma på just nu iallafall.

Sen blev det kaffe med två olika sorters kakor, och sedan började de mina vara så trötta så det blev att ge oss av hem. Moffa och morbror körde oss och presenterna där det väntade 2 paket på trappan av en annan vän. Böt tv igen till en lite större modell som morbror nu har försökt tejpa fast med silvertejp på alla möjliga vis.

Igår, alltså dan före dopparedan, så kom deras storebror med sin mamma och hennes pojkvän på besök också. Det var underbart att se dem efter så lång tid! Var lite spännande först men gick nog bara bra sen.

Och det var julen såhär långt, om jag skulle söka mig och sova nu så jag orkar leka och busa med barnen och deras nya leksaker imorgon då. Men så började ju "The Nightmare Before Christmas" som jag gärna skulle se...

fredag 19 december 2014

Snart nytt år

Snart byter det år igen, blir 2015. Verkar redan som om en hel del kommer att vara annorlunda redan då det nya året börjar för mig. Mest kommer saker att ändras till det bättre, vad jag vet nujust.

Jag ids egentligen inte skriva vad som förändras ännu. Det är onödigt att skriva vad man tror ändras innan man vet med säkerhet att det sker.

Jag ser verkligen ram emot det nya året. Och allt det kan föra med sig. Både på gott och ont. Man kan aldrig i förväg veta vad ett nytt år innebär, men man vet var man har stått då det gamla året slutat och vet vartåt man vill färdas under det nya året -i samma spår eller göra upp nya. Jag har många nya spår att göra upp, inom många delar av mitt liv. Men alla spår jag vet jag måste göra om så kommer att leda mig in på bättre stigar, bättre spår och troligen då ett liv jag mår bättre i.

 Så snart får jag säga hejdå 2014 - välkommen 2015, give me your best shot!

torsdag 18 december 2014

8 km

Innan snön kom så hann jag vara ut och springa en sista gång (för iår) och det blev 8 km på 54minuter!

Måste säga att jag är väldigt nöjd med mitt resultat, jag tyckte det gick väldigt lätt att springa för en gångs skull och skulle gärna ha sprungit längre men det började skymma och sprang hemma i Kalapää där det inte skulle funnits belysning sedan. Och jag är mörkerblind.

Men nu har det kommit snö, jag har haft en ordentlig paus med träningen då barnen varit febriga men hoppas på att snart komma mig ut i snöspåret igen. Så det är vad som kommer att fokuseras på nu, att skida och försöka orka längre och längre -bara 2 månader kvar så skulle det vara dags för BotniaVasan.

Men jag är inte säker på att jag kommer att delta iår, måste vara realistisk och träningsperioden har blivit lite kort och 5 km är verkligen inte tillräckligt för att bilda sig en uppfattning om man kan klara av att skida 53km sedan i ett streck! Men en träningsdag i taget och så ser vi hur mycket jag hunnit träna de sista veckorna innan det är dags.

Skulle ju nog ha varit kul att försökt sig på BotniaTrion 2015 men man ska vara realistisk, då skadar man sig minst och man blir minst besviken på sig själv. Så, får se i slutet av januari hur det känns och verkar.

Annars så kan jag meddela att jag varit utan socker i te nu 2 veckor utan problem, bara en liten miss då jag fick dåliga nyheter men drack inte ens upp det då. Så två veckor till så ska jag ta nästa steg i min "fri från onödigt socker"-resa. Vad som blir nästa steg berättar jag då jag kommit mig en bit på väg med det, ids inte säga nu ifall jag märker efter en dag att "det är för tidigt" eller "jag borde ta detdär steget före dethär". Men det är iallafall på gång! Och jag mår bra av det. Sakta men säkert, ett babysteg i taget.

måndag 15 december 2014

Mörkerblind bilist

Idag var jag till HVC i Oravais med min son och for sedan på en snabb kaffe till ABC med min vän som kommit hem från Åbo för julen.

Då jag skulle köra hem hade det hunnit skymma, och det duggregnade. Så med andra ord var det verkligen mörkt ute, och jag är mörkerblind.

För de som inte vet riktigt vad det innebär; mina ögon anpassar sig inte lika bra eller lika snabbt som andras när jag kommer in i ett mörkt rum eller det skymmer. Vilket då också medför att jag blir väldigt lätt bländad av starka ljus i mörkret, tex billampor.
För mig var det inte medfött utan har kommit gradvis med åren, och blev riktigt ordentligt mörkerblind efter att jag fick barn. 

Så när det blir dessa mörka månader, och det dessutom är så grått väder som det är nu, blir det väldigt jobbigt att köra bil. Jag undviker det så långt som möjligt, men det blir ju tidigt mörkt på dagen och sent ljust på morgonen -om det alls blir ljust.

För inte så länge sedan minns jag att jag läste någonstans om dethär, troligen på facebook, att någon var arg då en bilist hade kommit över på mötande fil -och de tolkade det som att personen var mörkerblind.
Mycket möjligt, det är jättesvårt att se strecken då man möter en bil och ibland får man bara gissa var dikeskanten är och sikta på att köra till höger om lamporna man ser komma mot en. Har helt säkert vinglat till nu som då jag också. Fast allt som oftast så siktar jag som sagt på att försöka se var dikeskanten är och köra så nära som möjligt.
Vad som gjorde mig irriterad var att så många hade tyckt att mörkerblinda skulle skaffa någon annan som kör dem -jättelätt! Ni som tyckte så kan ju bli våra personliga chaufförer då, eller hur? För om än man försöker undvika det så ofta som möjligt så är det omöjligt att helt klara sig utan att köra i mörkret under vintermånaderna. Tyvärr.

I vilket fall som helst vill jag ge några tips på hur ni kan underlätta det, åtminstone för mig, som medtrafikanter:
  1. Blända av i tid, alltså redan innan det börjar blända för dig (är den mötande som jag bländar det långt före, och så fort jag tycker det börjar bli för ljust bländar jag av)
  2. Om ni kör bakom någon så ligg inte i bakändan, och saktar den framför er ner när ni kommer nära så kör om (jag saktar ner därför att bilarna bakom mig bländar mig via sido- och backspegeln så jag vill de ska köra om)
  3. Sakta ner när ni möter någon (borde man alltid göra tycker jag)
  4. Om ni inte tänker köra om -lämna utrymme. Och var beredd på att den ni kör efter kan sakta ner vid mötande trafik (jag saktar ner för att ha mera tid att reagera)
  5. Använd inte dimljus om det inte är dimma (ett par extra lampor bländar lika mycket som helljus)
Tack för att ni tog till er mina råd. Jag hoppas ni följer dem och att vi alla kan njuta av att köra i både mörker och  dagsljus.

onsdag 10 december 2014

Att förändra livet

Vi har alla varit där, märkt att vi inte är nöjda med livet vi lever just nu, eller med situationen eller med personerna i vårt liv. Vi vill förändra det, börja leva det liv vi alltid velat. Men hur gör man det? Hur tar man egentligen steget ut i det okända?

För det är ju det man måste göra, ge sig ut på okänd mark -åtminstone till först innan man lär sig det nya. Det kan vara nya rutiner med barnen, det kan vara att bryta upp från ett dåligt förhållande efter flera år, det kan vara att försöka börja leva hälsosammare eller börja på nytt jobb/nya studier.

På mindre än ett år nu har jag brutit ett förhållande, flyttat med barnen och gjort upp nya rutiner med dem och för tre dagar sedan lade jag till nya saker i våra läggdagsrutiner och ska införa nytt i morgonrutinerna nu också. Jag har börjat studera nytt ämne och på ett helt nytt sätt än någonsin tidigare. Och jag håller på och skriver en "gameplan" för att sakta men säkert ta stegen mot ett hälsosammare och mera aktivt liv på alla -för mig- viktiga plan.

Så gör upp steg för steg hur jag -återigen- ska ta itu med mitt sockerberoende, för att sedan gå vidare till onödigt fett och allmänna matvanor.
Sen ett aktivare liv (enligt motion, men redan kommit mig en bit på väg där) och ett aktivare liv med barnen.

En del skulle kanske säga att jag är ju aktiv med barnen och visst är jag det, men vissa saker vill jag få ändrat -tex att tvn står på så mycket i bakgrunden, att jag kollar på telefonen allt för ofta fast de vill att jag ska leka med dem. Såna saker, göra så att jag är mera närvarande då jag är med dem och inte delar min uppmärksamhet mellan dem och tvn/telefonen. Det är klart, måste ju ha så jag hör på dagen om någon skulle ringa från tex FPA eller någon av terapeuterna. Men efter kl 16 så ringer de inte mer och det finns ingen anledning för mig att ha på ljudet mera. De som är välkomna hit vet att de är det i vilket fall som helst.

Men vad är det som är skillnaden mellan en som lyckas och en som misslyckas med förändringarna?
Inget egentligen. Båda är människor. Men jag tror det ligger mycket i hur man tänker vid motgångar -för det KOMMER motgångar!
Hört talesättet "Två steg framåt, ett steg bakåt"? Så skulle jag vilja påstå det är med alla förändringar man gör i sitt liv. Man hoppar framåt fort, två steg, för att märka att man inte borde haft så bråttom och halkar tillbaka ett steg. Och vissa, när de halkar tillbaka dethär steget, verkar glömma att de ändå har tagit sig framåt ett steg också. Alltså får de en känsla av att de misslyckats och låter sig själva halka tillbaka båda stegen istället för att stanna på ett steg framåt och må bra där.
Sakta men säkert har blivit mitt motto med tanke på förändringar, eller som jag sade åt en som funderade på hur skulle gå tillväga med sina livsförändringar -babysteg!

Sen behöver man ju ha energin och viljan att ändras, inte vara slutkörd eller nedstämd. Inte ha sömnbrist sedan flera år tillbaka. Lite finsk sisu hjälper också en bit på vägen. Stöd av vänner eller anhöriga som förstår hur viktigt det är för dig. Och ibland bara att man helt enkelt fått nog, att man inte tänker ha det såhär längre.
Alla dessa komponenter är viktiga, viss mer eller mindre.

Men nu ska jag lägga mig och sova, försöka ta igen lite sömnbrist. Och ska sova på golvet mitt emellan mina barns spjälsängar -en med magsjukan och en med täppt näsa. Så egentligen kanske jag inte får så mycket sömn på kontot, men jag får finnas där för mina barn. Finns det nå bättre än det?

tisdag 9 december 2014

FaceBook tävlingar, sanning eller myt?

Det närmar sig jul så ingen kan väl missa att det dyker upp en massa tävlingar och julkalendrar där man kan vinna saker på facebook nu?

Vore kul att veta om det faktiskt är sant att ALLA tävlingar/lotterier har en vinnare -och då menar jag av dessa etablerade märken såsom Saarioninen, Citymarket osv. Alltså dehär officiella, allmänna och välkända företagen/märkena.

Far ju runt nu (igen) att någon sida ger bort en gratis Caribienkryssning (ibland är det resa till Filipinerna eller något annat resemål). Av någon anledning tror jag inte riktigt på dessa, men det hindrade mig inte från att gilla och dela det då det första gången kom på min tidslinje.

Att man faktiskt kan vinna så vet jag av egen erfarenhet -har vunnit en bok (Karhunpesä) av författarinnan. Och då hade jag ärligt talat glömt bort att jag ens hade deltagit i någon sådan tävling... men mailet fanns på min fb-inbox och boken kom på posten några dagar senare -signerad och allting.
Dessutom har jag en del vänner som haft upprepade gånger tur.

Men hur ska man egentligen veta vilka tävlingar som är "riktiga" och vilka som bara är ett så kallat pr-trick för att få många tyckare/delare så deras sida blir spriden?
Det har jag ingen aning så därför tar jag och gillar/delar allt som jag skulle vilja vinna -om jag känner till vad det är för sida/märke/företag som ordnar tävlingen.

Men allra bäst är ju de tävlingar/lotterier där du egentligen ine behöver göra något annat än fortsätta vara gillare (tex FitFarm brukar ha upp såna lotteri-annonser med jämna mellanrum).

Jag hoppas ju verkligen att någon alltid vinner det som utannonseras -utan att åka på nå extra kostnader.
Och det får ju mig att fundera på tävlingar över landets gränser, tex att vinna en produktkorg från ICA när man bor i Finland. Skickar de faktiskt varorna då? Eller drar de helt sonika en ny vinnare tills de får en i Sverige? Och vice versa förstås. Nätbutiker hoppas jag inte har några gränser heller för det är ju allmänt kännt att man kan shoppa på nätet från vilket land som helst (i det stora hela).

Nåja, dethär är väldigt intressant att fundera på egentligen.
Och som jag sa, jag hoppas alla tävlingar är sanning -men något säger mig en stor del av dem är myter också.

måndag 8 december 2014

Byter tillbaka till svenska..

Jag tror bestämt att jag byter tillbaka till svenska på min blogg, alltså på denna blogg. Har ändå inte så många läsare tror jag som pratar andra språk och är enklare för mig att skriva på svenska -det är ju ändå mitt modersmål.

Så lite uppdateringar.

  • Väger 60,4 kg 
  • Har 39,7% fett
  • Och 26,5% muskler
  • Mitt BMI står på 26,5
Och dethär var 2.12.2014. Så det går delvis åt fel håll för mig.
Och det är främst pga kosten, det vet jag men jag har ingen motivation att ta itu med den -eftersom jag inte vet riktigt vad jag skall göra heller!

Men vi ska se nu efter julen om jag skulle få tag i den igen.
Min motion har varit främst löpning fram tills det började vara halt ibland (och otroligt lerigt). Nu så far jag till lokala gymmet ibland på lufttrycksmaskiner och så har jag börjat skida på det konstgjorda spåret vid skidcentrum. (10 varv på det är ca 5km)

Så sakta men säkert ska jag väl komma mig framåt.
Har anmält mig till Manic Run i Seinäjoki 7.2 och Väriestejuoksu i Vasa 2.5.
Ska nog anmäla mig till mera evenemang så småningom men ska se vilka...